Fonte de fibras com o Alimento: Cogumelo shimeji fresco -

• 

  Shimeji na manteiga

  

  15 Min

  

  199 Kcal

  

  1

• 

  Iscas de carne com shimeji

  

  15 Min

  

  231 Kcal

  

  2

• 

  Sofioli de shimeji ao molho de tomates

  

  80 Min

  

  102 Kcal

  

  12

• 

  Quiche de shimeji

  

  60 Min

  

  176 Kcal

  

  8

• 

  Salmão com Shimeji no papel alumínio

  

  50 Min

  

  308 Kcal

  

  2

• 

  Omelete Vegano com Shitake e Creme de Tofu

  

  20 Min

  

  265 Kcal

  

  2

• 

  Omelete recheado Da forte (queijo canastra)

  

  15 Min

  

  277 Kcal

  

  1

• 

  Omelete recheado Da forte (queijo parmesão)

  

  15 Min

  

  318 Kcal

  

  1

• 

  Omelete recheada Da Forte (queijo meia cura)

  

  15 Min

  

  292 Kcal

  

  1