Vitat
Saúde
Saúde
Saúde de A a Z
Vitaminas de A a Z
Guia de Diabetes Tipo 2
Gravidez e maternidade
Vacinação Infantil
Programas Linhas de Cuidado
Guia da Dengue
Bem-estar
Alimentação
Alimentos de A a Z
Chás de A a Z
Metodologias de A a Z
Guia das Vitaminas
Receitas
Low carb
Detox
Funcional
Crepioca
Bolo de cenoura
Bolo de chocolate
Banco de Alimentos
Calculadora de IMC
Teleconsultas
Movimento
Exercícios de A a Z
Equilíbrio
Sono
Beleza e autoestima
Casa
Especiais
Programas de Nutrição e Bem-Estar
Vitat Cuida
Alimentação
Bem-estar
Diabetes Tipo 2
Para empresas
Benefícios
Pergunte ao especialista
Baixe o app
Receitas
>
Rúcula
As melhores receitas com Rúcula
Salada de rúcula, tomate seco e hortelã
10 Min
93 Kcal
1
Salada detox horta
10 Min
66 Kcal
1
Salada de manga e kani
10 Min
184 Kcal
2
Mix de folhas com vinagrete e figo
10 Min
329 Kcal
3
Salada mix de folhas verdes com frutas
15 Min
48 Kcal
5
Sopa detox de legumes
30 Min
123 Kcal
5
Salada rúcula, tomate cereja e presunto cru
10 Min
272 Kcal
1
Salada bronzeadora alface, brócolis e morango
15 Min
67 Kcal
1
Salada bronzeadora rúcula, tomate e manga
15 Min
36 Kcal
1
Salada grega de salmão com molho de iogurte e tahine da Chef Izabel
20 Min
719 Kcal
1
Salada detox Sirtfood
10 Min
186 Kcal
2
Salada de rúcula com tomate cereja
5 Min
61 Kcal
1
Salada de alface, pepino, tomate, rúcula e cebola
10 Min
67 Kcal
1
Salada de rúcula com alface e tomate
10 Min
63 Kcal
1
Mix de verdura Da Forte
5 Min
40 Kcal
1
Bowl de salada da Forte (queijo meia cura)
10 Min
387 Kcal
1
Bowl de salada da Forte (queijo canastra)
10 Min
372 Kcal
1
Salada caprese com tomate seco e rúcula
10 Min
45 Kcal
8
Salada Natalina
10 Min
68 Kcal
12
Salada de alface com rúcula
10 Min
82 Kcal
1
1
2
3
4
5
As melhores receitas com Rúcula
Agosto
Baixo em Colesterol
Baixo em Gorduras Saturadas
Baixo em Gorduras Totais
Baixo em Sódio
Cru
Fevereiro
Janeiro
Julho
Junho
Low Carb
Medidas e porções de alimentos
Não contém gluten
Não contém lactose
Não é diet
Não é light
Não é zero
Não tem gordura trans
Rico em vitamina A
Rico em vitamina C
TACO
Verduras
Mais receitas com Rúcula
Acompanhamentos
Bolos
Carnes
Doces
Pães
Pratos principais
Saladas
Sobremesas
Ver todas
Siga-nos nas redes sociais
:format(webpp))
:format(webpp)){kind=logo}
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)